材料
| 春キャベツ | 70g | 
| 生キクラゲ | 50g | 
| 紅心大根 | 20g | 
| エビ | 50g | 
| 【調味料A】 | |
| サラダ油 | 3g | 
| 塩 | 1g | 
| 砂糖 | 2g | 
| こしょう | 0.1g | 
| レモン | 20g | 
下ごしらえ・準備
なし
つくり方
- 春キャベツは、5cm四方の大きさにカットする。
芯の部分は軽く叩いて食べやすくする。 - 生キクラゲは、一口大にカットする。
 - 紅心大根は、細切りにして、しばらく水にさらして、パリッとなれば水気をしっかり取る。
 - 沸騰したお湯にエビを入れ火が通れば、1・2を入れ軽く湯がき、冷水に入れ水気をしっかり取る。
 - 4をボウルに入れ、【調味料A】のサラダ油を入れ、全体になじんだ所で、【調味料A】の塩・砂糖・こしょうを入れ、最後にレモンを搾り、更に混ぜて器に盛る。
 



















