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  • たっぷり野菜のおかゆ

たっぷり野菜のおかゆ

胃に優しい野菜のおかゆ

新鮮野菜たっぷりのヘルシー食です

販売店
敦煌 江坂店  中野裕夫氏
価 格
¥580(税込)

材料

ごはん 40g
スープ(お湯) 2l
サラダ菜 2g
レタス 2g
ベビーリーフ 2g
人参 1g
花あられ 1g

下ごしらえ・準備

なし

つくり方

  1. 炊き上げたご飯をスープ(又はお湯)で中火で30分間、汁気が無くなるまで煮たてる。
  2. 野菜は食べやすいように切り、混ぜ合わせる。
  3. 煮立てたご飯を器に入れ、サラダをのせて、上から小粒の花あられを振る。
  4. お客様に全体をかき混ぜて召し上がっていただく。

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